دراسة تؤكد أن عدم النوم يسبب مرض الزهايمر

أكدت دراسة علمية حديثة، أجريت على رجال في العشرينات من العمر، أن الأشخاص الذين لم يحصلوا على ليلة نوم كاملة، هم أكثر عرضة للإصابة بالزهايمر.

ويؤدي عدم النوم لمدة ليلة كاملة، إلى ارتفاع في مستويات البروتين في الدماغ التي يمكن أن تسبب مرض الزهايمر، وتم نشر ذلك في موقع صحيفة Daily mail البريطانية.

وشدد العلماء منذ فترة طويلة على العلاقة بين قلة النوم وتراكم هذه المادة في الدماغ وهي لها علاقة مباشرة باحتمالية الإصابة بالزهايمر.

وفى إطار ذلك جاءت دراسة اخرى لباحثين سويديين أجروا عن العلاقة بين النوم ومرض الزهايمر، واكتشفوا مخاطر عدم النوم لليلة واحدة فقط.

وحذر الباحثون القائمون على الدراسة، الطلاب من السهر ليلًا حتى للمذاكرة، وكذلك العاملون في ورديات ليلية ويبقون مستيقظين طوال الليل.