يطلق الجسم دائما بعض الإشارات التحذيرية، التي تعد مؤشرا قويا على الإصابة ببعض المشاكل الصحية، حيث تنذر بعض العلامات بوجود بعض المخاطر مبكرا قبل حدوث أي مضاعفات صحية، ولكن في الكثير من الأحيان لا يلتفت الأشخاص لتلك العلامات إلا بعد فوات الآوان.
ووفقاً لما جاء في موقع "express"، فإن تورم الكاحل يعد من أهم الإشارات التي تدل على الإصابة بـ"القاتل الصامت"، أو مايعرف بارتفاع ضغط الدم، حيث ترتفع قوة الدم إلى جدران الأوعية الدموية، مما يزيد من عبء العمل على الأوعية الدموية والقلب، حيث تعمل بجدية أكبر وأقل كفاءة، وبمرور الوقت يحدث تلف في الأنسجة الدقيقة داخل الشرايين، مما يهدد الأعضاء الحيوية بداخل الجسم.
وأكدت الكثير من الدراسات، أن الموت المفاجئ يحدث غالبا نتيجة ارتفاع كبير في ضغط الدم بشكل مفاجئ، وقد لا تظهر أعراض واضحة على الشخص، ولذلك أطلق الأطباء عليه اسم "القاتل الصامت".