يعانى العديد من الأفراد من تراكم الدهون والسموم على الكبد، ولذلك نقدم أبرز مشروب طبيعي يساعد على تعزيز الجهاز المناعي وتطهير الكبد من السموم عن طريق هضم الطعام وتنظيف القولون وتفتيت الدهون الزائدة.
ويتمثل المشروب فى المكونات الآتية:
نصف كوب من جذور البنجر، وملعقتان صغيرتان من بذور شيا، وملعقتان كبيرتان من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من بذور الكتان، ونصف كوب من أوراق البقدونس الطازج.
طريقة تحضير المشروب:
ويتم مزج جميع المكونات في الخلاط الكهربائى لمدة 30 ثانية.
وينصح بتناول هذا العصير مرة واحدة في الأسبوع حيث يعمل على إدرار البول.
وأيضا بفضل تواجد البقدونس والحفاظ على صحة الكلى ،والحفاظ على صحة الكبد والكلي.