كشفت دراسة حديثة بجامعة جلاكسو الأسكتلندية، أن الرجال يفقدون أوزانهم أسرع من النساء بنسبة تصل إلى 16%، مبينة أن الرجال لديهم اختلافات أكبر في كتلة الدهون ومعدل نبضات القلب.
ووفقًا للدراسة فإن خسارة الوزن تعتمد اعتمادًا كليًا على دقة معدل حرق السعرات الحرارية الأساسية، وهي تختلف بين الرجل والمرأة، لافتة إلى أن الرجال لديهم كتلة دهون أكثر في بطونهم تحديدًا، وأجسامهم تمتلك كتلة أكثر هشاشة، ما يساعد في تسريع عملية الأيض، فيما تتوزع كتلة الدهون بالنسبة إلى النساء على جميع أجزاء الجسم، ما يبطئ من معدلات الأيض وبالتالي عدم خسارة الوزن.
وأشارت الدراسة إلى أن جسم الرجل أكثر ميلاً للحفاظ على الوزن، بالمقارنة مع جسم المرأة، مرجعة ذلك إلى حاجة جسم الرجل لسعرات حرارية أكثر من النساء، موضحة أن هذه السعرات الحرارية تؤثر في وزن الرجل وطوله الكبير مقارنة مع كتلة جسم المرأة.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
