يدخل جوزة الطيب في أغلب المكونات إعداد الطعام، حيث يعتبر واحد من أهم التوابل المفيدة والمهمة لصحة الإنسان، حيث أنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات العضوية التي يحتاجها الجسم، ونظرا لقيمته الغذائية، تم استخدامه في الطب الأعشاب و الطب البديل، لذا سنعرض لكم في السطور القادمة، الفوائد الصحية لجوزة الطيب.
- يقي من الإصابة بسرطان الدم.
- يحافظ على صحة اللثة والفم والأسنان.
- تزيد من كفاءة عمل الكبد، ويقضي على حصوات الكلى.
- يقي من مرض الزهايمر من جهة، ويحافظ على صحة الدماغ من الجهة الأخري.
- يحرب الأرق، لأنه غني بعنصر المغنيسيوم الذي يعمل على تخفيف التوتر العصبي.
- يطهر الجسم من السموم المتراكمة، والتي تتضمن المشروبات الكحولية والسموم العضوية.
- يحتوي على عنصر البوتاسيوم، الذي يعمل على تنشيط الأوعية الدموية، وتخفيف ضغط الدم وتنظيمه.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
