يعد الشخص الشخص المزاجي من أبرز الشخصيات التى يصعب التعامل معها وخاصة فى الحياة الزوجية، ما يؤدي لكثرة الخلافات والمشاجرات بين الزوجين على أتفه الأمور، ونقدم أبرز النصائح التى يمكن للمرأة إتباعها للتغلب على تقلب الشخصية ومنها:
- فى حال الشعور بتفاقم الأمور، ينصح الزوجة بالإبتعاد عن الرجل فى تلك اللحظة وأخذ قسط من الراحة، ثم معاودة التحدث فيما بعد.
- لابد من التحلي بالهدوء وعدم شعور الزوج بأنك من ضمن أسباب تقلب المزاج ، لأن أحياناَ تقلب المزاج يكون بدون سبب يذكر لبعض الأشخاص.
- عندما تلاحظين فى فترة الخطوبة بعدم المقدرة على التعامل مع الشخص المزاجي، واكتشفت أنه بذلك يؤثر سلبيًا على حياتك، يفضل فى هذه الحالة الابتعاد عنه نهائيًا.
- يمكن أن تسألي شريكك عن سبب عصبيته، ومحاولة إيجاد حلول معًا.
- لابد من معرفة أن الشخص المزاجي، يحتاج إلي الإحساس به وتفاهم تغيراته النفسية.
- ينبغي عدم ترك الشخص للإستمرار فى الاكتئاب لفترة حتى لاتسوء حالته النفسية والمزاجية.