يعد تراكم الدهون من أبرز المشاكل الشائعة التى يعانى منها العديد من الرجال والنساء، ولهذا يلجأ بعضهم لإتباع بعض الأنظمة الغذائية القاسية مع تناول عقاقير التخسيس التى تسبب أضرارا عديدة على صحة الجسم، ونقدم اليوم أسرع مشروب يساعد فى التخلص من دهون البطن فى غصون شهر واحد فقط.
المكونات:
ثلاث أكواب من الماء
ملعقة كبيرة من مطحون الكركم الطازج
ملعقة من الزنجبيل الطازج
ليمونة مقطعة لشرائح دائرية رفيعة.
طريقة تحضير الوصفة
- قومي بغلي الماء ثم أضيفي المكونات إلى الماء المغلي واتركيه جانبًا لينقع حوالى 3 ساعات.
- ينصح بتناول هذا المشروب ثلاث مرات يوميًا أي بعد كل وجبه.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
