ينبغى الانتباه جيدًا من جميع الروائح التي تنبعث من الجسد، حيث تعد مؤشرًا واضحًا للعديد من المشاكل والمخاطر الصحية، فعلى سبيل المثال الرائحة الكريهة المنبعثة من الفم تعد مؤشرًا لمرض السكرى والسرطان، ونستعرض أبرز الروائح التي تكمن خلفها الكثير من المشاكل الصحية ومنها:
- عند ملاحظة ظهور رائحة الفاكهة الحامضة من الفم، فذلك مؤشر لنقص الأنسولين وارتفاع في مستويات السكر في الدم، وبالأخص إذا كان مصحوبًا بالتقيؤ والتبول المتكرر وألم في البطن فينبغي زيارة الطبيب فورًا، أما في حالة صدور رائحة تشبه السمك من الفم فهي دليل على أمراض الكبد وسوء التمثيل الغذائي.
- رائحة القدمين الكريهة، أي فرد يستخدم الأحذية الرياضية لفترة طويلة ستتحول رائحة الحذاء إلى كريهة، وإذا كانت هذه الرائحة متلازمة في القدمين، يجب الانتباه جيدًا، لأنه من الممكن أن تكون مؤشرًا على وجود عدوى بكتيرية وفطرية فى القدمين.
فيما تشير رائحة البول الكريهة، إلى حالة مرضية تسمى التهاب المهبل البكتيري والذى ينجم عن فرط نمو البكتيريا الطبيعية.