من يعيش سعيد هو من يمتلك صديق جيد يهون عليه مصاعب الحياة وأهوالها، ومن يعيش دون صديق فهو بالتأكيد شخص تعيس، لن يجد من يقف بجانبه في الشدائد، ولن يجد من يفرح معه في فرحه.
ونقدم لكم 5 فوائد للأصدقاء طبقًا لدراسة أجريت على مجموعة من المسنين، أثبتت أن من لديه عدد كبير من الأصدقاء يعيش بنسبة أكبر 22 % من الذي يمتلك عدد محدد من الأًصدقاء.
فاكتشفت الدراسة أن:
1-الأًصدقاء سبب أساسي في التغلب على الأًمراض؛ إذ أنهم يعززون من مناعة الجسم.
2-يمنعون الإصابة بالسكر وضغط الدم، والصداع من خلال قضاء الوقت معهم.
3-ووجود الأصدقاء يعزز الثقة بالنفس، ويشعرك بالانتماء وتقبل الذات.
مواضيع ذات صلة:
السعاده تكمن في وجود الاصدقاء الجيدين
مع اقتراب الخريف.. طريقة سهلة لعلاج الاكتئاب الموسمي
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
