فوائد الرضاعة الطبيعية.. أرخص وأفيد لكي ولطفلك|تعرفي عليها

الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية لتغذية طفلك. يوفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. كما أنه يساعد على خلق رابطة محبة بينك وبين طفلك حسب موقع ."Healthdirect"

أول حليب تنتجه يسمى اللبأ. فهو غني بالدهون والأجسام المضادة التي يحتاجها الأطفال حديثي الولادة لبناء مناعتهم. يتغير حليب الثدي لتلبية احتياجات طفلك. أي قدر من الرضاعة الطبيعية مفيد، حتى لو كان لفترة قصيرة فقط.

فوائد الرضاعة الطبيعية لطفلك:

 حماية طفلك من الالتهابات وتطوير جهاز المناعة لديه

 منع طفلك من زيادة الوزن

 تقليل خطر الإصابة بسرطان الدم

 الحماية من الوفاة المفاجئة غير المبررة في مرحلة الطفولة (SUDI)

فوائد الرضاعة الطبيعية لكي:

 يساعدك على التعافي بعد الولادة ويساعد الرحم على العودة إلى حجمه قبل الحمل

 يساعدك على العودة إلى وزنك قبل الحمل

 قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض

 يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية

فوائد آخرى:

 أرخص من التغذية الصناعية

 يمكن أن يكون أكثر ملاءمة

كيف سيتغير ثديي أثناء الحمل؟

يتغير الثدي والحلمات لدى معظم النساء أثناء الحمل. تشمل هذه التغييرات:

 تضخم ثدييك وحلماتك

 اسوداد لون الحلمتين والهالة (الجلد المحيط بالحلمة).

 الأوردة في ثدييك تصبح أكثر وضوحا

 ثدييك يشعران بالثقل

 منذ بداية الثلث الثاني من الحمل، قد يبدأ ثدييك بتسريب اللبأ. هذا سميك وأصفر اللون في البداية. مع تقدم فترة الحمل، سيصبح عديم اللون تقريبًا.