أيام قليلة ويبدأ عيد الفطر المبارك، بعد انقضاء شهر رمضان، وأول ما يتم التفكير فيه، هي الطريقة المثلى لقضاء إجازة عيد مختلفة ومتعة، ولكي تقضي إجازة عيد، تضفي المزيد من السعادة وتغير من حالتك النفسية للأفضل عليك اتباع النصائح الآتية:
عدم تغيير الطقوس المعتادة
ينصح الخبراء بأن لا تغير ربة المنزل من الطقوس التي اعتادت عليها، خلال فترات الأعياد السابقة، ومنها تنظيف المنزل كل عام، مع الحرص على اقتناء ديكور جديد بالمنزل يضفي المزيد من البهجة على المنزل، كبعض الورود، أو المفارش.
الذهاب إلى مركز تجميل
عليكي مراعاة الذهاب إلى مركز تجميل، لإضافة بعض اللمسات الجمالية، بمظهرك، واحرصي على شراء بعض مستحضرات التجميل، وعطرك المفضل.
شراء ملابس العيد
يؤكد علماء النفس على ضرورة الاهتمام بشراء ملابس العيد، لما تضفي عليه فرحة، وبهجة في النفوس، مع الحرص على شراء ملابس للمنزل وأخرى للخروج والتنزه.
إعداد الطعام المفضل
كذلك عليك الحرص على إعداد نوع جيد من الطعام، مع الاهتمام بشراء بعض الحلويات وعلب البسكوتات، والبالونات.
العيدية
ولإضافة مزيد من البهجة والسعادة، عليكي استبدال بعض النقود بعملات جديدة، ما يعرف "بالعيدية" لتوزيعها على الأطفال.
ممارسة الموهبة المفضلة
كما ينصح الخبراء بضرورة ممارسة الرياضة، وممارسة موهبتك المفضلة، من حيث قراءة كتاب جديد، أو رواية مفضلة، أو مشاهدة بعض الأفلام المحببة.
تأدية صلاة العيد
احرصي على تأدية صلاة العيد، مع اصطحاب البالونات، والنقود لتوزيعها على أطفالك.
زيارة الأقارب وصلة الأرحام
وللشعور بفرحة العيد والاستمتاع بالعطلة، عليك زيارة الأقارب، وصلة الرحم، مع الحرص على الاتصال التليفوني بالمقربين، وتهنئتهم بالعيد، مع إرسال كروت المعايدة والتهاني للأصدقاء والمعارف على الفيس بوك، وتهنئة الجيران.
التنزه بالأماكن العامة
بعد الاسترخاء لبعض من الساعات نتيجة السهر، احرصي على الخروج للتنزه داخل الحدائق، والأماكن العامة مع الأصدقاء
السفر للمصايف
وينصح الخبراء بأن أفضل الأماكن لقضاء إجازة العيد في فصل الصيف للسفر إلى أحد المصايف القريبة، مثل العين السخنة أو الإسكندرية.
إنجاز عمل مؤجل
إذا كان لديك عمل مؤجل نتيجة لضغط الشغل، يمكنك بعد انتهاء أول يومين من العيد، إنجازه والقيام به.
ممارسة الرياضة
مع الاهتمام بممارسة الرياضة، وإذا كان الأمر غير متاح فيمكنك الاكتفاء برياضة المشي.