حذرت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، من خطورة مفهوم "الحق المكتسب" الذي يعد دخيلًا على المجتمع، مشيرة إلى أنه يؤدي إلى إهدار حقوق الأفراد ويؤثر سلبًا على الحالة النفسية.
وأوضحت كشك في تصريحاتها خلال برنامج "سلام نفسي" على قناة الناس، أن هذا المفهوم ينتج عندما يقوم الشخص بعمل ما بدافع السعادة والرغبة في الاستمرار فيه، ليجد في النهاية أن الآخرين يعتبرونه حقًا مكتسبًا لهم.
واضافت أن هذا التغير في التوقعات يسبب شعورًا بالاستياء إذا توقف الشخص عن القيام بهذا العمل في المستقبل.
وأشارت كشك إلى أهمية عدم السماح للآخرين بتوقع قيام الشخص بأشياء إضافية على حساب واجباته الأساسية، مؤكدة أنه يجب أن يتم تجنب جعل الأعمال التي تتجاوز الواجبات المعتادة تصبح متوقعة من الآخرين.
وأضافت مثالًا على ذلك، عندما يقوم الوالد بترتيب غرفة أولاده في إحدى المرات، ثم يتوقف عن ذلك في المستقبل، ما يؤدي إلى استياءهم وغضبهم.
وأوضحت أن تجنب هذا النوع من التوقعات المبالغ فيها يعزز من الصحة النفسية ويساعد على الحفاظ على الحقوق الشخصية دون التأثير على الأعصاب.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
