أعلن استشاري العلاقات الأسرية مينا أكرم، خلال ظهوره في برنامج «الحياة أنت وهي» مع الإعلامية راندا فكري، أن الغيرة شعور طبيعي يمكن تطويره وتعديله ليصبح إيجابيًا، مشيرًا إلى أن التعلق المرضي يعني أن الشخص يرتبط بشخص آخر لتلبية احتياجاته الشخصية.
وأوضح أكرم أن الشخص الذي يعاني من التعلق المرضي يعتمد في سعادته على وجود الطرف الآخر، مما يؤدي إلى إلغاء المساحة الشخصية الضرورية في أي علاقة. كما أكد أن الغيرة المرهقة تختلف عن التعلق المرضي، حيث يشعر كل طرف بالإرهاق بسبب تصرفات الآخر.
وأشار أيضًا إلى وجود نوع آخر من الغيرة، وهو الغيرة المكتومة، التي تسبب التعب لكلا الطرفين، حيث يكتم الشخص مشاعره نتيجة عدم قدرته على المواجهة، مما قد يؤدي إلى فقدان السيطرة على النفس في لحظات معينة نتيجة تراكم الضغوط والمشاعر غير المعبَّر عنها.
ودعا أكرم إلى أهمية التواصل الفعّال في العلاقات لتجنب هذه المشكلات النفسية وتحقيق التوازن الصحي بين الطرفين.
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
