طريقة عمل عصير الكيوي والأناناس.. للرجيم

يحرص الكثير من الناس على اتباع الحميات الغذائية لخسارة الوزن الزائد، وهناك أفكار شائعة بأن الدايت عبارة عن حرمان، لكن هذا غير صحيح فيمكنك الاستمتاع بكافة الوجبات والمشروبات بطريقة صحية، ونقدم إليك خلال التقرير التالي خطوات عما عصير الأناناس والكيوي للرجيم.

مكونات عصير الكيوي والأناناس

عصير الكيوي والأناناس

كيوي

ثمرة أناناس

عصير ليمون

مكعبات من الثلج

طريقة تحضير العصير

عصير الكيوي والأناناس

أولا ضعي الكيوي والأناناس المقطع ومكعبات الثلج في الخلاط واضيفي إليهم عصير الليمون واخفقيهم جيدا

اسكبي العصير في أكواب التقديم ويقدم باردا

يمكنك تزيين الأكواب بمجموعة من شرائح الكيوي والأناناس