رغم تحذير بعض الأطباء من صيام النساء الحوامل، إلا هناك عدد كبيرى من الأمهات تحب صوم ذلك الشهر الكريم، ولكن يجب على المرأة الحامل استشارة الطبيب المختص قبل صيام شهر رمضان المبارك، إذ أن الانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، قد يعرضها لبعض الأضرار الخطيرة.
وهناك بعض الحالات التي تمنع صيام الحامل في شهر رمضان المبارك، إلا أنه يجب استشارة الطبيب في جميع الأحوال قبل اتخاذ قرار الصيام أو الإفطار في رمضان.
والحالات هي: الأشهر الأولى من الحمل حيث تعاني من الضعف والوهن الشديدين، وكذلك القيء المستمر، وارتفاع نسبة الأملاح، وانخفاض وزن الجنين، وارتفاع ضغط الدم، والمريضة سكري الحمل.
فى هذا السياق، قال الدكتور مجدى علما، أستاذ أمراض النساء والتوليد بطب الأزهر، إن الحمل ثلاث فئات، عبارة عن الثلاثة أشهر الأولى ثم المتوسطة ثم الثلاثة الأخيرة، لكل منها حالتها الخاصة فيما يخص الصيام، وتكون الشهور الوسطى هى الأفضل.
الشهور الثلاثة الأولى من الحمل:
أول ثلاثة أشهر عيبها هو القىء والغثيان طوال الوقت، إذا كان مجرد إحساس يمكن التعامل معه والصيام، أما إذا كان القىء متواصل فعليها بالإفطار ولكن القىء لمرة واحدة دون إرادة ولا يسبب أى إجهاد يمكن معه استكمال الصيام.
وأحيانا تكون الأم الحامل لديها إحساس بالهبوط وعدم التوازن خلال نفس الفترة بسبب انخفاض الضغط فى ذلك الوقت وعندها يجب الإفطار.
حوامل الشهور الثلاثة الوسطى:
يكون الصيام فى أفضل حالاته، لأنه ليس هناك أعراض مرضية كثيرة فهى فترة آمنة وطالما تتمكن الحامل من الاستمرار فعليها بالصيام، ولكن إذا شعرت بدوخة فيجب عليها الإفطار.
حوامل الثلث الأخير وأبرزه الثامن والتاسع:
يكون فيها صعوبة كبيرة لأن الطفل أصبح وزنه أزيد ويحتاج للعناصر الغذائية بزيادة ويسحب الكثير من السعرات الحرارية لدى الأم ويقلل السكر فى دمها، وبالتالى الجنين أيضا يحدث له نقص فى السكر، وذلك يؤثر على حجمه مع نقص الحركة فى الرحم.
نصائح طبية أثناء الصيام للحامل:
قدم أستاذ أمراض النساء والتوليد عددا من النصائح الطبية عن صيام الحامل، وتشمل على:
- الاعتدال فى كل شىء مثل المجهود بصفة عامة لأن السعرات الحرارية لدى الطفل تقل.
- التقليل من التوتر والضغط النفسى.
- زيادة ساعات الراحة.
- ممنوع المشى فى الشمس لأن الحامل ستعرق وتفقد سوائل كثيرة وبالتالى يؤثر سلبا على الجسم، حتى وإن كانت ماشية فى الضل فلا يفضل لها الخروج خلال ساعات النهار.
- تهوية المنزل دائما لأن درجة حراراة المر عالية بسبب الحمل عن الشخص الطبيعى فما بالك مع الحرارة العالية والصيام.
الحوامل الممنوعات من الصيام:
ولفت علما إلى أن الحوامل الممنوعات من الصيام هن:
- اللاتى يعانون من أمراض تصاحب الحمل فيجب ألا يصومن لأنهن يحتجن لأطعمة وأدوية معينة.
- إذا كانت تعانى من سكر الحمل أو قبل الحمل أو ارتفاع الضغط.
- إذا كانت تعانى من التهاب فى الكلى أو حصوات يجب أيضا معها الإفطار.
- اللاتى لديهن مرض الربو.
- أى حامل لديها ارتفاع فى درجة الحرارة.
- فى حالة القىء المستمر أو الدوخة والهبوط والخفقان بالقلب وكذلك الصداع أو عند توقف حركة الجنين.
أوضح علما أن صيام المرضعات غير مباح من الناحية الشرعية والطبية، لأنه ببساطة يعتدى على حق الطفل فى الرضاعة لأن اللبن يقل ويضطر أن يتناول الغذاء البديل من لبن صناعى وغيره، ناصحا المرضعات أن يسرن تبع النهج الدينى بخصوص صيام المرضعات.
لـ"الحوامل".. 9 نصائح لـ عدم الولادة المبكرة
الرأي العام ينتصر على إعلانات الإسفاف والبوكسرات
تابعوا أخبار بلدنا اليوم على Google News
