للحماية من "كورونا".. حيل عليك فعلها داخل العمل

يدور في أذهان معظم الأشخاص أسئلة كثيرة حول فيروس "كورونا"، و تصنيف منظمة الصحة العالمية له رسميا بأنه "وباء عالمي"، لذلك أصبح من الصعب عدم القلق من الإصابة به، كما أنه أنهى حياة أكثر من 3000 شخص وإصابة أكثر من 88000 في جميع أنحاء العالم حتى الآن، ولكن ماذا لو أثرت مخاوفك من الفيروس على أنشطتك اليومية، مثل وجود التردد من الذهاب إلى العمل، والاختلاط في مكان مزدحم بالناس؟

ولذلك نقدم إليك كل ما تحتاج معرفته عن المرض وكيفية الحفاظ على سلامتك في العمل:

ووفقا لما قاله الدكتور جون ويزمان ، وزير الصحة في ولاية واشنطن ، بشكل عام ، يجب على الجمهور أن يفعل "ما تفعله في كل موسم للبرد والإنفلونزا".

يتضمن ذلك غسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل، لا تنس أن تغسل ظهر يديك وتحت أظافرك ، كما يقول مركز السيطرة على الأمراض.

ويحذر من أن الأقنعة يمكن أن تزيد بالفعل من خطر الإصابة بالفيروس التاجي فيروس كورونا.

وتوصي منظمة الصحة العالمية بالبقاء على الأقل 3 أقدام (أو متر واحد) بعيدًا عن أي شخص قد يكون مصابًا.

إذا كنت تشعر بالمرض ، قم بتغطية فمك وأنفك بالكامل عند السعال أو العطس، لكن لا تستخدم يديك و استخدم إما كوعك المنحني أو منديل رمي بعد ذلك مباشرة.

لا يوصي مركز السيطرة على الأمراض بأقنعة التنفس N95 لعامة الناس ، فإنه يوصي بها للعاملين في مجال الرعاية الصحية.

هناك أنواع معينة من شعر الوجه يمكن أن تمنع التنفس من العمل بشكل فعال، ويوضح مركز السيطرة على الأمراض برسم بياني أنماط شعر الوجه الأكثر خطورة من غيرها.

لماذا يختلف فيروس كورونا ؟

هناك العديد من أنواع الفيروسات التاجية من نوع كورونا ، بما في ذلك ما يسبب نزلات البرد، لكنه أمر غير معتاد لعدة أسباب:

- قد لا تظهر على الشخص المصاب أعراض لمدة تصل إلى 14 يومًا بعد التعرض للفيروس، وهذا مثير للقلق بشكل خاص لأن هذا الفيروس التاجي الجديد يمكن أن ينتقل بينما لا يزال الشخص لا يظهر عليه أي أعراض.